Kad ustanete, umjesto da odma nahrlite na obveze i poslove, pokušajte odvojit 5 minuta mira da razmislite čemu ste zahvalni u životu. Svi imamo sve što nam treba u životu da budemo sretni; jedina razlika među nama je što su neki toga svjesni a neki ne. Sjednite u miru, razmislite za što ste zahvalni i recite ,,Hvala!''.